तिल या तिल तेल के उपयोग (Sesame and Sesame Oil Benefits)
तिल या तिल तेल के उपयोग -नास्ति तैलात् परं किञ्चिदौषधं मारुतापहम्|व्यवाय्युष्ण गुरु स्नेहात् संस्काराद्वलवत्तरम्||गणैर्वातहरैस्तस्माच्छतशोऽथ सहस्रशः|सिद्धं क्षिप्रतरं हन्ति सूक्ष्म मार्ग स्थितान् गदान्||1) तिल भारी, स्निग्ध, गरम, कफ-पित्त-कारक, बलवर्धक, केशों को हितकारी, स्तनों में दूध उत्पन्न करनेवाला, मलरोधक और ‘वातनाशक’ है ।2) तिल का तेल तनाव से संबंधित लक्षणों को शांत करता है3) तिल के तेल में मौजूद ऑक्सीकरण रोधक और बहु-असंतृप्त वसा रक्त-चाप…