आँखों की समस्या और एक आयुर्वेद उपाय - नेत्रतर्पण / अक्षितर्पण डॉ आनंद कुलकर्णी (MD Ayu.Med.)डॉ अमृता कुलकर्णी, (BAMS,PGDEMS)अक्षितर्पण दो शब्दों से मिलकर बना है – अक्षि(नेत्र) + तर्पण | अक्षि से तात्पर्य है आँख और तर्पण का अर्थ है भरना या तृप्त करना | आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति के अंतर्गत पंचकर्म में आँखों के स्वास्थ्य के लिए इस विधी का इस्तेमाल किया जाता है | अक्षितर्पण नेत्रों के स्वास्थ्य…
Netra Tarpan Ayurvedic Eye Rejuvenation Eye is considered to be the most important and noblest sense organ of human body.Netra means eye and Tarpan means giving strength to the eyes. The medicated ghee is poured over the eyelids in an enclosure built around the eye out of wheat flour. It is said to be an excellent treatment to improve vision and clarity of…
नेत्रतर्पण डोळ्यांसाठीचे आयुर्वेदिक पंचकर्म डॉ आनंद कुलकर्णी (MD Ayu.Med.) डॉ अमृता कुलकर्णी, (BAMS,PGDEMS)नेत्र म्हणजे डोळे / Eyes आणि तर्पण म्हणजे पोषण / Nourishment. नेत्रतर्पण म्हणजे आपल्या डोळ्यांचे पोषण करणे होय.तर्पण क्रिया काय आहे ? ती कशा प्रकारे केली जाते ?प्रथमतः डोळे कोष्णजलाने स्वच्छ केले जातात. नंतर उडदाच्या पीठाचे पाळे डोळ्यांभोवती केले जाते किंवा विशिष्ट प्रकारचा चष्मा…
Ayurvedic Kaval (Swish) and Gandush (Fill & Hold) – Oil Pulling Retention of medicated decoction or oil in the mouth for a few minutes. Gandusa is good for cleansing, detoxifying and aids in mouth, voice, gum and tooth disorders. Gandusa addresses bad breath, whilst improving the flexibility of facial muscles.The technique of Oil Pulling is mentioned in ancient books of Ayurveda. Mentioned in…