Viruddha Ahara / Bad Food Combinations (food incompatibility) and Ayurveda Part 2

Viruddha Ahara / Bad Food Combinations (food incompatibility) and Ayurveda Part 2 Types of Viruddha Ahara / Bad Food Combinations (food incompatibility)Ayurveda mentioned 18 types of Incompatibilities for Food as below –Desha Viruddha Ahara (Place incompatible diet)Kala Viruddha Ahara (Time contradictory diet)Agni Viruddha Ahara (Digestive power incompatible diet)Matra Viruddha Ahara (Dose specific diet contradiction)Satmya Viruddha Ahara  (Habit specific diet incompatibility)Dosha Viruddha Ahara  (Dosha…

Continue ReadingViruddha Ahara / Bad Food Combinations (food incompatibility) and Ayurveda Part 2

Viruddha Ahara / Bad Food Combinations (food incompatibility) and Ayurveda

Viruddha Ahara / Bad Food Combinations (food incompatibility) and Ayurveda Ayurveda mentioned 18 types of Incompatibilities for Food. Though some food items are quite safe, Ayurveda explains that combination of two particular safe foods may not be ideal for health. It depends upon the quantity of each food stuff, time of taking food, processing of food and a lot of other factors. Let’s…

Continue ReadingViruddha Ahara / Bad Food Combinations (food incompatibility) and Ayurveda

Ayurvedic Summer Drinks Part 1 – कैरी पन्हे Raw Mango (kachha aam) Pulp (Kairi Panhe)

Ayurvedic Summer Drinks Part 1 - कैरी पन्हे Raw Mango (kachha aam) Pulp (Kairi Panhe)Kairi Panhe is an Ancient Traditional Indian summer drink. As Kairi or kachha aam is available in summer, this is summer special drink. After travelling around in hot summer day or after your day duty hours, this drink will refresh you.The simple and easy recipe -Ingredients:2-3 Kairi (Kachha…

Continue ReadingAyurvedic Summer Drinks Part 1 – कैरी पन्हे Raw Mango (kachha aam) Pulp (Kairi Panhe)

गरमी / Summer और आयुर्वेद भाग २

ग्रीष्म ऋतु में खानपान की व्यवस्था ग्रीष्म ऋतु में किये जाने वाले खानपान में ऐसे ही पदार्थो का सेवन करना चाहिए जिनसे शरीर में स्निग्धता और शीतलता आ जाये। ग्रीष्म ऋतु में शरीर में जलीय अंश का संतुलन रखने वाले मीठे, हलके, द्रव, सुपाच्य, ताजे, स्निग्ध, रसयुक्त और शीत गुणयुक्त पदार्थों का सेवन करना चाहिए। अतः ग्रीष्म ऋतु में साठी के पुराने चावल, गेहूँ, दूध, मक्खन,…

Continue Readingगरमी / Summer और आयुर्वेद भाग २

गरमी / Summer और आयुर्वेद भाग १

गरमी / Summer और आयुर्वेद भाग १ हमारे भारत वर्ष का अधिक काल गरमी वाला होता है परन्तु ग्रीष्म ऋतु तो सालभर में से जादा गरम रहनेवाला काल है इसीलिए इसे ग्रीष्म ऋतु कहा जाता है। इस ऋतु में गरमी  क्यों होती है इस बारे में आयुर्वेद में कहता है की ग्रीष्म ऋतु में सूर्य (पृथ्वी के पास आ जाने के कारण) तीखी किरणों वाला हो जाता है, नैऋत्य दिशा…

Continue Readingगरमी / Summer और आयुर्वेद भाग १

ध्वनी प्रदूषण आणि आयुर्वेद part 3

ध्वनी प्रदूषण आणि आयुर्वेद part 3योग – योगासने‘स्थिर सुखं आसनं’ - स्थिर आणि सुखकारक असे आसन असावे. मग ते कोणतेही आसन असो. शरीर व मन शांत व स्वस्थ राहण्यासाठी योगासनांची आवश्यकता असते. यामध्ये सूर्यनमस्कार यांचे जास्ती महत्व आहे. कारण त्यामुळे शारीरिक व अध्यात्मिक उन्नती होण्यास मदत होते. या उपायांनी प्रदूषणामुळे होणारे दुष्परिणाम, तणाव नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते.प्राणायाम प्राणायामामुळे सर्व शरीरातील्प्रानावायू नियंत्रित व सुस्थितीत…

Continue Readingध्वनी प्रदूषण आणि आयुर्वेद part 3

ध्वनी प्रदूषण आणि आयुर्वेद part 2

ध्वनी प्रदूषण रोखण्यासाठी सामान्य उपाय शहरातील वाढते ध्वनिप्रदूषण रोखण्यासाठी उड्डाणपूल व इलिव्हेटेड रोडवर आवाज प्रतिबंधके लावली गेली पाहिजेत. पुलांच्या कठड्यांभोवती फायबरचे सात फूट उंचीचे अडथळे उभारले की आवाजाची तीव्रता कमी होते. इमारत व उड्डाणपूल यांच्यातले अंतर ३० मीटरपेक्षा कमी असेल तर फ्लायओव्हरच्या दोन्ही बाजूला सात फूट उंचीची आवाज प्रतिबंधके उभारली जातात.रस्त्यांच्या दुतर्फा मोठी, घनदाट व उंच अशी झाडे लावल्यास ध्वनी प्रदूषण कमी होण्यास…

Continue Readingध्वनी प्रदूषण आणि आयुर्वेद part 2

करमळ / Elephant Apple – फळे ( Fruits ) भाग 26– काय, किती व का घ्यावे ? आयुर्वेदानुसार शंका समाधान

काय, किती व का घ्यावे ? आयुर्वेदानुसार शंका समाधानफलवर्ग फळे ( Fruits ) भाग 26फळांविषयी माहिती घेत असलेल्या लेखमालेमध्ये आपण पुढील विषय जाणून घेऊ.करमळ  -करमळ हे फळ विशेषतः दमट हवेच्या प्रदेशात आढळतात. याची फळे कच्ची असताना आंबट व पिकल्यावर आंबट गोड अशा चवीची होतात.पिकलेले करमळ साखरेबरोबर चटणी करून खाल्यास तोंडात लाळ न सुटणे, जिभेला रुची न जाणवणे, तोंड-घसा कोरडा पडणे इ तक्रारींमध्ये लाभ…

Continue Readingकरमळ / Elephant Apple – फळे ( Fruits ) भाग 26– काय, किती व का घ्यावे ? आयुर्वेदानुसार शंका समाधान

Ayurvedic Suvarnprashan dates in 2018 ( Pushya Nakshatra )

Suvarnprashan is available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai – mob 9869105594Suvarnprashan dates in 2018January 3, 2018, WednesdayJanuary 31, 2018, WednesdayFebruary 27, 2018, TuesdayMarch 26 - 27, 2018, Monday, TuesdayApril 23, 2018, MondayMay 20, 2018, SundayJune 16, 2018, SaturdayJuly 13 - 14, 2018, Friday, SaturdayAugust 10, 2018, FridaySeptember 6 - 7, 2018, Thursday, FridayOctober 4, 2018, ThursdayOctober 31, 2018, WednesdayNovember 27, 2018,…

Continue ReadingAyurvedic Suvarnprashan dates in 2018 ( Pushya Nakshatra )

चिंच / इमली / Tamarind – फळे ( Fruits ) भाग 25– काय, किती व का घ्यावे ? आयुर्वेदानुसार शंका समाधान

काय, किती व का घ्यावे ? आयुर्वेदानुसार शंका समाधानफलवर्ग  फळे ( Fruits ) भाग 25फळांविषयी माहिती घेत असलेल्या लेखमालेमध्ये आपण पुढील विषय जाणून घेऊ.चिंच –       चिंचेची झाडे सर्व हिंदुस्तानभर दिसतात. पाने छोटी छोटी असतात. कच्ची फळे आतून हिरवी असतात तर पिकलेले फळ लाल तांबूस रंगाचे असते. कच्ची चिंच अत्यंत आंबट असते. यामुळे शरीरातील पित्त अत्यंत वेगाने वाढते. चिंचेची आंबट चव तोंडाला…

Continue Readingचिंच / इमली / Tamarind – फळे ( Fruits ) भाग 25– काय, किती व का घ्यावे ? आयुर्वेदानुसार शंका समाधान
Newer Posts
Older Posts