Amruta Ayurved Panchakarma Center
Dr. Anand Kulkarni, MD(Med.Ayu), CYEd, DYA, MA(Sanskrit)
Dr. Amruta Kulkarni, BAMS, PGDEMS, CCH
अडुळसा, खोकला, आयुर्वेदAugust 4, 2021By Dr. Anand Kulkarniकफावर विशेषकरून फार दिवस येणाऱ्या खोकल्यावर , ज्यात बारीक ताप, अंग कणकण अशा खोकल्यावर अडूळशाइतके उत्तम दुसरे औषध नाही. अडुळशाचा (अडुळसा) रस 2 चमचे व मध 1 चमचा असे मिश्रण घ्यावे. अडूळशाचे रोप आपल्या घरी, अंगणात, बिल्डिंग मध्ये, कंपाउंड मध्ये , गार्डन मध्ये इ ठिकाणी लावण्यासारखे छोटेसे झाड आहे आणि खोकलाच नाही तर इतरही अनेक रोगांवर…
पावसाळा , आयुर्वेद, उपवास, इम्युनिटीJuly 26, 2021By Dr. Anand Kulkarniआपल्याकडे सर्वात जास्त उपवास हे चातुर्मास (चार महिने) याचं काळात जास्ती सांगितलेले आहेत. (एकादशी , श्रावण सोमवार इत्यादी अनेक).तांदूळ, डाळ इ धान्य भाजले की त्यातील पाणी, ओलावा कमी होतो. असे भाजलेले धान्य पचायला हलके होते ,म्हणून केवळ *भाजलेल्या धान्यापासून बनवलेले पदार्थ* खाऊन काही उपवास या काळात केले जातात. (उदा. उपवासाचे भाजणीचे पदार्थ)या काळात वातावरणात…
Ayurvedic Detoxification, शरीरशुद्धी आणि इम्युनिटी ImmunityJuly 19, 2021By Dr. Anand Kulkarniसध्याची अतिशय चर्चेची गोष्ट म्हणजे इम्युनिटी आणि इम्युनिटी म्हणजे रोगाशी लढण्याची शक्ति.रोग होऊ न देण्यासाठी रोग होण्यापूर्वीच शरीरात अशी परिस्थिती निर्माण करायला पाहिजे ज्यामुळे पुढे होणाऱ्या रोगापेक्षा आपल्या शरीराची ताकद जास्त असायला हवी.अशी परिस्थिती, वातावरण निर्मिती करता येईल का?- होय,अशी निरोगी / आरोग्यपूर्ण शारीरिक स्थिती निर्माण करता येऊ शकते.यासाठी प्रथम शरीर बलवान पाहिजे…
Weight Loss TipsJuly 8, 2021By Dr. Anand KulkarniAvoid Fruits in morningAvoid all types of milkshakes, smoothieAvoid Poha (if not possible eat less)Avoid chapatti (gehu/gluten)Stop all bakery products and fast food (Pav, bread, Toast, Cakes, Pastries, pizza etc)Decrease Salt intake ( including papad, Pickle,chips, popcorn etc Salty diets)Do Langhan (Upavaas)(Fasting)( Take one meal in less quantity/day),Take lightfood,Drink warm water before food,Decrease water intake (1.5-2…
Immunity ScoreJune 16, 2021By Dr. Anand Kulkarniकोरोना तिसरी लाट : लहान मुलांसाठी धोकादायकअशी बातमी ऐकून आपण अधिकच घाबरून गेलो आहोत पण आम्ही पहिल्या दिवसापासून सांगत आहोत हा आजार घाबरण्याचा किंवा काळजी करण्याचा नसून काळजी घेण्याचा आहे,सर्वात महत्वाचे या आजारात महत्व आहे ते *प्रतिकार शक्तीला* .कोरोना जरी झाला तरी 85% लोकांना काही त्रास होत नाही याचे कारण प्रतिकार शक्ती चांगली असणे होय. प्रतिकार शक्ती…
Trigeminal Neuralgia and AyurvedaApril 15, 2021By Dr. Anand KulkarniTrigeminal neuralgia is the pain condition like an electric shock that affects certain areas in face. Trigeminal nerve is one of the cranial nerve among 12 cranial nerves coming out of the brain.Each trigeminal nerve splits into three branches, controlling the sensations for different parts of the face.The ophthalmic branch - It controls your eye, upper eyelid, and…
Suvarnprashan Pushya Nakshatra Dates in 2021April 15, 2021By Dr. Anand KulkarniJanuary 1, 2021, FridayJanuary 28, 2021, ThursdayFebruary 25, 2021, ThursdayMarch 24, 2021, WednesdayApril 20-21, 2021, Tuesday-WednesdayMay 17-18, 2021, Monday-TuesdayJune 14, 2021, MondayJuly 11, 2021, SundayAugust 7-8, 2020, Satarday-SundaySeptember 4, 2020, SaturdayOctober 1, 2020, FridayOctober 28-29, 2020, Thursday-FridayNovember 25, 2020, ThursdayDecember 22, 2020, WednesdayContact for Suvarnprashan -Amruta Ayurved Panchkarma Center Thane87795848409869105594
Brahma Muhurta Uttishta , Waking Up in Pre-dawn Period and ImmunityApril 15, 2021By Dr. Anand KulkarniBenefits of waking up in Brahma MuhurtaBrahma Muhurta means Predawn period, which is around one & half to two hours before sunrise. Our Immunity naturally gets benefited by waking up during Brahma muhurta as per Ayurveda and current researches also.According to Ashtanga Hridaya (one of the well-known Ayurvedic…
Immunity in Rainy season or Varsha rutu or Monsoon with AyurvedaApril 15, 2021By Dr. Anand KulkarniThe Monsoon or Varsha rutu (Rainy Season) is first season of Visarga kala as mentioned in Ayurveda. According to Ayurveda, Vata and Pitta dosha are responsible for seasonal diseases in Rainy season. Vata dosha becomes aggravated during the rainy (Monsoon) season which causes weakened digestion, gases etc. health…
Online (e-learning)April 15, 2021By Dr. Anand Kulkarni1) Course Name-Online Course in Yoga & Ayurved Ayurved and Yoga - Need of Current Era.Due to Covid-19 everyone has understood the importance of personal Health and Immunity.How can we lead Healthy life without Yoga and Ayurveda?Considering the current circumstances we have to focus on Yoga & Ayurved lifestyle Practices in Healthy as well as Diseased persons.So let's use…